暑い夏のゴルフラウンド時、一番注意しなければならないことがあります。
それは「熱中症」です。
特にゴルフ初心者はどうしてもボールを打つ回数が多くなります。
その分、多く日差しを浴びてしまいますので特に注意しておきましょう。
ここではそんな「熱中症」対策におすすめなグッズを9選、ピックアップしてご紹介致します。
是非チェックして、夏のゴルフラウンド時に活用してみてください!
熱中症対策①:こまめな水分補給
暑い夏のゴルフラウンド時は大量に汗をかきます。
こまめに水分補給をして、脱水症状など起こさないようにしておきましょう。
水筒
ペットボトルの飲み物ではすぐに飲みきってしまう方などは最初から大容量の水筒を用意しておくと良いですよ。
タイガー魔法瓶 ステンレスボトル MME-F150
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サイズ:1.0L、1.2L、1.5L
色:ネイビー、ブラック、ブルー
汚れやニオイがつきにくい「スーパークリーン加工」・毎日使うものとして清潔性とお手入れのしやすさにこだわりました。ボトルの内面には、なめらかで光沢のあるスーパークリーン加工を施しました。汚れもニオイもつきにくく、さっと洗うだけで、いつも清潔にお使いいただけます。
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保冷バッグ
いつもペットボトルの飲み物を用意している方はぬるくならないように、夏場は保冷バッグを用意しておくと飲み物が冷たいままキープ出来ますよ。
ゴルフ 保冷バッグ キャロウェイ(Callaway)
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色:ネイビー、ブラック
ナイロン素材でゴルフやレジャーなどのアウトドアシーンから、サブバッグとしてもデイリーに重宝。小物をしっかりと収納できるメッシュ素材のアウトポケットと、ファスナー開閉仕様の外ポケット付き。 600mlのペットボトルを3本収容可能で、メッシュの内ポケットを配置し、保冷剤や小物の収納スペースとしても活躍します。
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ペットボトルホルダー
保冷バッグまでいらない、という方はペットボトルホルダーを用意しておくと、飲み物を冷たいままキープ出来ます。
ゴルフ ペットボトルホルダー ルコックスポルティフ(le coq sportif)
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色:ブラック、シルバー
500mlのペットボトル1本が収納可能なホルダーです。これに入れて置けば水滴が他の荷物を濡らす心配が有りません。
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熱中症対策②:直射日光を避ける
夏場の日差しはかなり厳しいので極力避けた方が良いです。
ただ、フェアウェイなどでは日差しを避けることはなかなか難しいです。
日差しを避けるためには傘を用意したり、キャップをかぶるなどで対応すると良いと思います。
傘
雨傘にもなるので、キャディバッグに1本入れておくと重宝すると思いますよ。
ゴルフ 傘 ジャックバニー(Jack Bunny)
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サイズ:全長70cm
素材:ポリエステル100%
オリジナルのロゴ柄を取り入れてデザインされてた、UV傘。遮熱性能を備えた高いUVカット率の実現と、アンブレラとしても使える高い撥水効果が期待できる高密度のポリエステルを使用。軽く持ちやすいので、女性ゴルファーやシニアゴルファーでも気軽に使用できます。
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キャップ
夏場は涼しそうなサンバイザーを選びたくなるのもわかるのですが、ゴルフ初心者の方などはキャップを選んでおくと頭を日差しから守ることが出来ます。
ゴルフ キャップ ニューバランス ゴルフ(New Balance Golf)
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色:ブラック、グリーン、ホワイト
コーディネートの邪魔にならない上品さが魅力のセミカーブドブリムキャップです。グリーン映えするヘキサゴンカモフラージュ柄とNBロゴがコラボしたオシャレなデザインを、主張しすぎない優しいトーンで仕上げました。生地は再生ポリエステル「ECO BLUE」を使用したエコツイル仕立てで、柔らかく滑らかな肌触りが特徴です。内側のスベリ部分には吸汗速乾性能に優れる「FIELDSENSOR」を搭載しており、長時間の着用でも爽やかな被り心地をキープします。またスナップバック式アジャスターで、サイズ調節も楽々。サイドにはサングラスホルダーが付いています。
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熱中症対策③:冷やす
熱中症対策には体を冷やすことが有効です。
頭や首元、わきの下などをこまめに冷やしておくと体温が上がらずに良いです。
氷嚢
ホール間の移動時などに氷嚢で首元など冷やしておくと気持ち良いですよ
ゴルフ 氷嚢 ニューバランス ゴルフ(New Balance Golf)
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色:ブラック、ホワイト、イエロー
夏のゴルフに1つは持っておきたいアイスパック。大きな注水口で氷や水を入れやすく、氷水を入れるとすぐに冷やすことができ、長時間冷たい状態をキープします。また、しっかり閉められるのでこぼれる心配もありません。熱中症を防止できるだけでなく、火照った身体を冷やすことで体力の低下を防ぎ、集中力アップにも繋がります。手軽なサイズで持ち運びにも便利。アパレルと連動したオリジナルデザイン3種類を展開しており、自分用はもちろんギフトにも喜ばれること間違いなしです。ゴルフシーン以外のスポーツシーン、レジャーなどにも幅広く使えるアイテムです。
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ネッククーラー
頭に氷嚢、首元にネッククーラーをかけておくとかなりひんやり出来ます!
ゴルフ ネッククーラー マスターバニー(MASTER BUNNY)
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色:ホワイト
驚異の吸水性と吸湿パワーを秘めた繊維であるベルオアシスを使用した、UVネッククーラー。吸水速乾性、UVカット性、接触冷感性を備えた肌ざわりの生地で作られています。真水を含ませて首に巻くと、水分が蒸発する時に熱を奪いながら気化することで心地よい冷感を得られます。フィット感をアップするストッパーと、適度な力が掛かった時に解放するバックル付きなので安心して装着できます。ゴルフはもちろん、いつもの外出などの屋外から室内でも活用できます。プレゼントとしてもオススメの、エコで暑さを乗り切れそうなアイテムです。
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扇風機
冷やし過ぎはきつい、、という方は扇風機で風を当てておくのはいかがでしょうか。
普段使いも出来るのでひとつ用意しておくと良いかもです。
COSFANEO 首掛け扇風機
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色:Pink、White
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冷却スプレー
腕や体、足などを涼しくしたい方などにおすすめです。夏場は冷却スプレーをキャディバッグに入れておいてみてはいかがでしょうか。
冷却スプレー クナイプ リフレッシュスプレー
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いつでもどこでもシューッとひと吹きリフレッシュ。清々しい香りでどこでも簡単リフレッシュ。首、肩、腰の疲れが気になった時に。
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日焼けにも注意
熱中症対策も重要ですが、合わせて日焼けにも注意しておきましょう。
少しくらいの日焼けは健康的で良いのですが、焼き過ぎるとトラブルの元です。
日焼け止めはもちろん、顔や目の保護にサングラスやフェイスカバーを用意しておくと良いと思います。
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涼しい時間帯にラウンドする
どうしても暑い中でのゴルフが苦手な方は涼しい時間帯にラウンドしてみてはいかがでしょうか。
早朝やナイターゴルフであれば、日中の猛暑は避けられますよ!
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まとめ / EditorsVoice
【ゴルフの熱中症対策おすすめグッズ10選】
熱中症対策①:こまめな水分補給
熱中症対策②:直射日光を避ける
熱中症対策③:冷やす
この時期マスクをしている場合など、こういったアイテムもありますよ!
マスク用 涼感スプレー スースースッ
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マスクの温度を下げ、装着時に清涼感を与えてくれる涼感スプレー。ひんやりクールな付け心地。暑くてもマスクを外せない夏にピッタリのアイテム。
夏のゴルフを少しでも快適にしていきましょう!